Arquivos de Categoria: Vlogs e Entrevistas

BIKE DE CARBONO vs BIKE DE ALUMINIO – Afinal, qual a real diferença?

Bike de Carbono ou Bike de Alumínio

Bike de Carbono ou Bike de Alumínio? Afinal, qual a real diferença entre uma quadro fabricado em carbono ou um quadro de alumínio, e o que isso influencia da geometria da bike e na pilotagem da bicicleta.

MUSCULAÇÃO PARA CICLISTAS, CORRIDA E TREINO DE BASE NO CICLISMO

musculação e ciclismo, musculação para ciclistas

Bicicleta e Musculação, combinam? Para entender isso, é interessante entendermos outros conceitos e atividades, que vão naturalmente inserir a musculação e corrida na rotina de um ciclista.

Efeitos da Cafeína para quem pratica esportes.

Cafe para ciclista

Cafeína, uma substancia muito usada por esportistas e praticantes de musculação. Qual o efeito da cafeína e de que forma somos beneficiados por ela em esportes como o ciclismo?

Musculação no Ciclismo, ajuda ou atrapalha?

Você consegue conciliar essas duas atividades? Nosso editor Fernando Vilela da sua opinião sobre o assunto. Confira o porque adicionar treino de musculação no seu dia a dia e os cuidados necessários com essa prática!