Treino de MTB - 93km e a Temida Subida dos Cotovelos

Treino de MTB – 93km e a Temida Subida dos Cotovelos

Treino de MTB – 93km e a Temida Subida dos Cotovelos Treino de MTB – 93km e a Temida Subida dos Cotovelos. Dia de fazer um longão de MTB e encarar uma subida bastante íngreme. Aproveitando o Feriado pra fazer um pedal top de mountain bike Aproveitamos o feriado para dar uma volta e soltar as pernas. Eu e mais quatro amigos fizemos um pedal em um ritmo que pode-se chamar de “moderado a forte”. A ideia era soltar as pernas em um treino longo e fazer uma subida que conhecemos como “Cotovelos”, em Buenos Aires, Guarapari. O Pedal durou aproximadamente 4 horas e teve como destaque essa subida que chega aos 23 graus de inclinação e que em quase toda sua extensão, mantem-se próximo a 16 graus. Num total, fizemos 93,5km que me deixaram moído. Vim de um dia de simulado de corrida e encarar essa jornada não foi fácil. De quebra, tomei duas picadas de abelha no braço que inchou na hora. Diversão garantida! Espero que curtam! INSCREVA-SE no CAFÉ NA TRILHA e NÃO PERCA mais nada – https://goo.gl/9PMFhC CAFÉ NA TRILHA nas Redes Sociais Facebook – https://goo.gl/pdobrw Instagram – https://goo.gl/w1sRMJ Entre para nosso time do STRAVA – https://goo.gl/Ke42ym STRAVA do Edu Costa – CNT – https://goo.gl/k6KZac STRAVA do Fernando – CNT – https://goo.gl/Rz94zY Vídeos novos do Café na Trilha todas as terças, quintas e sábados. Criando Histórias e Experiencias Positivas com a Bike. Sempre trazendo integração entre o ciclista e a natureza. Unindo esporte a um estilo de vida saudável, seja você praticante de mountain bike ou ciclismo de estrada, aqui você se diverte, se informa e encontra pessoas com opiniões e interesses como os seus. Um Canal do Youtube sobre bike e com muita trilha de mtb e treinos de bike speed Vamos pedalar!

Treino de MTB – 93km e a Temida Subida dos Cotovelos

Treino de MTB – 93km e a Temida Subida dos Cotovelos. Dia de fazer um longão de MTB e encarar uma subida bastante íngreme.

Aproveitando o Feriado pra fazer um pedal top de mountain bike

Aproveitamos o feriado para dar uma volta e soltar as pernas. Eu e mais quatro amigos fizemos um pedal em um ritmo que pode-se chamar de “moderado a forte”. A ideia era soltar as pernas em um treino longo e fazer uma subida que conhecemos como “Cotovelos”, em Buenos Aires, Guarapari.

O Pedal durou aproximadamente 4 horas e teve como destaque essa subida que chega aos 23 graus de inclinação e que em quase toda sua extensão, mantem-se próximo a 16 graus. Num total, fizemos 93,5km que me deixaram moído.

Vim de um dia de simulado de corrida e encarar essa jornada não foi fácil. De quebra, tomei duas picadas de abelha no braço que inchou na hora.

Diversão garantida! Espero que curtam!

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