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Arquivos de Categoria: Vídeos

Vídeos do Café na Trilha no Youtube
Vídeos do Café na Trilha no Youtube. Todos os vídeos do Café na Trilha no Youtube relacionados com o mountain bike, ciclismo, speed e muito mais.

Trilhas de mtb, singletracks, provas de mountain bike com vídeo onboard, reviews de produtos relacionados ao ciclismo e mtb, acessórios, dicas para iniciantes no mtb, dicas de treino e muitos vlogs de bike.

Dores na Lombar ao Pedalar?

exercicios funcional para ciclistas core dor na lombar cafe na trilha

Você sente dores ao pedalar e dores na Lombar? Pois é, as minhas têm se intensificado ao ponto não conseguir abaixar para escovar os dentes e resolvi fazer uma avaliação funcional para identificar de onde vem as dores.

XC CROSS COUNTRY VS ENDURO MTB – QUAL É MAIS RÁPIDA

XC CROSS COUNTRY VS ENDURO MTB - QUAL É MAIS RÁPIDA

Resolvi fazer um duelo entre as duas, uma tocada forte mas segura, mesma percepção de esforço. Será que a Mountain Bike de XC cross Country conseguiu ser competitiva?

SAG e RETORNO – Ajustando a Suspensão da Mountain Bike

Ajustando a Suspensão da Mountain Bike

SAG e Retorno – Ajuste da suspensão da Mountain Bike, você sabe fazer isso de forma correta? Vamos mostrar na Pratica uma forma simples e eficaz!

COMO DESCER ROCK GARDEN COM A MOUNTAIN BIKE – MTB

como descer rock garden de mountain bike

Rock Garden, os assustadores Rock Gardens! Intimidam bastante, e hoje fazem parte das pistas e trilhas de Mountain Bike XC Cross Country ou de Enduro MTB.

FORÇA para Subir e CORAGEM para descer na Bike de Estrada

treino de bike de estrada subir ou descer as montanhas

Caçando treino de Bike de Estrada! Hoje foi dia de escolher o melhor trajeto para levar a turma para um bom treino de bike de estrada. Será que é mais difícil subir ou descer as montanhas?

Levando a galera do MTB ENDURO para um role de BIKE SPEED

Levando a galera do MTB ENDURO para um role de BIKE SPEED

Um pedal muito divertido. Fui convidado pelos Mountain Bikers Endureiros para fazer um pedal de Bike Speed, ou bike de estrada, o trajeto foi escolha deles.

PROBLEMA NO STRAVA – MEU STRAVA ESTÁ MARCANDO TEMPO ERRADO NOS SEGMENTOS

problemas no STRAVA

Problema no Strava, quem nunca passou por eles. As vezes nos esforçamos tanto para fazer um bom tempo no segmento do Strava ou para pegar aquele KOM, e de repente aquele tempo absurdo, fora do padrão, ou que simplesmente você sabe que esta errado, não é mesmo?