Ultimamente venho falando muito dos treinos de Mountain Bike, dando dicas e tentando ajudar o máximo com as duvidas da galera. Hoje, não diferente disso, sai para treinar, mas desviei a rota e mudei um pouco o meu treino, QUERIA MESMO ERA SAIR DA ROTINA. Será que tem problema?

Quem faz qualquer tipo de treinamento sabe que a disciplina é um fator fundamental, mas deve saber também o tanto que temos que nos dedicar, e de certa forma, abrir mão do que queremos fazer para o que devemos fazer.

O problema disso tudo e que o Mountain Bike parece perder a essência, nos distanciamos dos amigos e as vezes da diversão, o hobby vira obrigação.

Talvez o que venho falar nesse vídeo é algo que acontece comigo mesmo, sou uma pessoa que me cobro demais, e vivi toda essa experiencia que venho dividir com você no vídeo de hoje.

O resultado é bom, mas existe forma de alcança-lo podendo se distrair de vez em quando, curta a bike, se divirta, não deixe a essência do ciclismo apagar.

Se faz ou pretende fazer acompanhamento com algum profissional, como eu faço com o Joselito Gonçalves, divida isso com ele, certamente seu treinador saberá dosar isso sem prejudicar seus resultados. Bons Treinos!!

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